Czym właściwie są spalacze tłuszczu?
Spalacze tłuszczu (inna nazwa to fat burnery) to produkty wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej. Zalecane są przede wszystkim osobom borykającym się z nadwagą, jednak ich zastosowanie jest o wiele szersze. Są one również produktem przyjmowanym przez sportowców. Działanie tego produktu oparte jest na wymuszaniu przez organizm pobierania energii z lipidów, a nie z białek. Taka sytuacja sprawia, że organizm wykorzystuje tkankę tłuszczową jako źródło energii. Zasada ta opiera się na termogenice – podczas podniesionej temperatury ciała organizm czerpie energię z zapasów. Co również ciekawe, sportowcy zwracają uwagę na inną zaletę przyjmowania tego typu produktów – przede wszystkim pozwalają one pozbyć się podskórnej warstwy wody, która stanowi dodatkowe obciążenie podczas treningów. Spalacze tłuszczu są doskonałym środkiem wspomagającym budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej, zalecane są zatem sportowcom długodystansowym. Przyjmowanie regularnie tych suplementów znacząco przyczynia się do budowania pięknej sylwetki sportowca.
